Ferramenta
Calculadora de IMC
Veja onde um índice de massa corporal se encaixa na escala padrão para adultos, com um medidor gráfico, a faixa de peso para a sua altura em cada categoria e o peso para qualquer IMC que você escolher. Apenas aritmética.
O IMC é um número de triagem. Ele não mede a gordura corporal nem a saúde, pode interpretar mal pessoas muito musculosas e alguns idosos, e é para maiores de 18 anos. Esta ferramenta não oferece orientação médica. Converse com um profissional de saúde habilitado sobre a sua saúde.
Seu resultado
Escolha sua altura e seu peso e o resultado aparece aqui.
- Índice de massa corporal
- —
- Categoria
- —
- Faixa saudável para a sua altura
- —
A barra mostra o seu peso diante das categorias de IMC para a sua altura.
Baixe sua ficha de referência
Um PDF em tamanho carta com o seu resultado de IMC, o medidor e as faixas de peso para a sua altura.
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Categorias de IMC para adultos
| Abaixo do peso | Abaixo de 18,5 |
|---|---|
| Peso saudável | 18,5 a 24,9 |
| Sobrepeso | 25,0 a 29,9 |
| Obesidade grau 1 | 30,0 a 34,9 |
| Obesidade grau 2 | 35,0 a 39,9 |
| Obesidade grau 3 | 40,0 ou mais |
Como o IMC é calculado
- IMC = peso (kg) ÷ altura (m) ao quadrado
- Em libras e polegadas: IMC = 703 × peso (lb) ÷ altura (pol) ao quadrado
- Peso com um IMC escolhido = IMC × altura (m) ao quadrado
Exemplo resolvido, apenas para ilustrar: 70 kg com 1,75 m é 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9.
Perguntas sobre o IMC
O que é o IMC?
O índice de massa corporal compara o peso com a altura. É um único número usado para triar grupos de adultos. Não é um diagnóstico.
Quais são os limites do IMC?
O IMC não separa músculo de gordura nem mostra onde a gordura está. Pode dar alto em pessoas muito musculosas e baixo em alguns idosos, e os pontos de corte podem variar em algumas populações. A medida da cintura, exames de sangue e a avaliação de um profissional dão um quadro mais completo.
Serve para crianças ou adolescentes?
Não. Abaixo de 18 anos, o IMC é interpretado com percentis por idade e sexo. Consulte um pediatra.
A calculadora diz qual peso eu devo buscar?
Não. Ela converte números. A faixa saudável é a faixa de peso que a escala de IMC para adultos marca entre 18,5 e 24,9 para a sua altura, e a linha do peso alvo é aritmética para um IMC que você escolhe. Metas devem ser conversadas com um profissional de saúde habilitado.
Esta referência é para uso em humanos?
Este site tem fins exclusivamente educacionais e de entretenimento. Nada aqui constitui orientação médica, e nada aqui recomenda uso em pessoas.
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